Keydiet Magazine
Scopri consigli, suggerimenti, trucchetti quotidiani e novità su benessere e alimentazione.
Salute e alimentazione: come tornare in forma dopo l’estate
Tornare alla normalità dopo le vacanze non è mai facile. Ma quest’oggi ci proviamo, con l’obiettivo minimo di tornare a mangiare senza troppi sacrifici.
Alimentazione e montagna: come contrastare i cambiamenti fisiologici?
Qualora per la prima volta vi cimentaste in una vacanza in montagna, e magari foste fanatici dell’allenamento, fate attenzione ai nostri consigli.
Pasta: quali benefici comporta consumarla regolarmente?
Italia e pasta: binomio imprescindibile. Studi dimostrano che il suo consumo è collegato a una qualità migliore della propria alimentazione. Ecco perchè!
Lungo viaggio in programma? Ecco quali alimenti evitare!
Leggerezza e digeribilità sono le due parole d’ordine quando si deve affrontare un viaggio lungo in auto ed è importante selezionare i giusti cibi.
Acne e alimentazione: cosa unisce questi due mondi?
Per molti ragazzi è un disturbo passeggero, ma possono persistere alcuni casi gravi in cui le lesioni cutanee sono talmente profonde da causare cicatrici.
Ferro nella dieta: perché le donne hanno un fabbisogno maggiore?
Sono oltre 13 mila gli alimenti in commercio che comunicano al consumatore finale l’assenza di determinati componenti nutrizionali.
Perché acquistiamo prodotti con e senza particolari componenti nutrizionali
Sono oltre 13 mila gli alimenti in commercio che comunicano al consumatore finale l’assenza di determinati componenti nutrizionali.
Dormire bene in estate? Scopriamo i cibi più indicati per riposare
È impossibile affrontare le giornate senza dormire un sufficiente numero di ore. Il caldo può creare problemi ma con l'alimentazione giusta si può sopperire.