KEYDIET MAGAZINE
5 alimenti da evitare durante l’estate
Sapevi che durante l'estate ci sono degli alimenti da evitare? Ecco 5 cibi per cui non dovresti cadere in tentazione durante la stagione estiva....
Cibi proteici: Quali sono i più ricchi di proteine?
I cibi proteici posseggono proteine che sono macromolecole biologiche costituite da catene di amminoacidi, che svolgono una serie di funzioni vitali per l’organismo...
Alimenti ricchi di antiossidanti per una salute ottimale
Assumere alimenti ricchi di antiossidanti può aiutare nell’ostacolare l’invecchiamento cellulare, contrastando anche l’insorgere di malattie degenerative....
Superfood: 5 ricette salutari da non perdere per la tua alimentazione
Quella dei superfood è una macrofamiglia di alimenti ricca di vitamine e minerali, antiossidanti e aminoacidi, preziosa per il funzionamento dell’organismo....
Dieta proteica: come funziona e cosa c’è da sapere
La dieta proteica è una delle soluzioni migliori se si vuole perdere peso velocemente, con obiettivi facilmente tangibili in poco tempo....
Dieta brucia grassi: perdere grasso e non solo peso
La dieta brucia grassi è altrimenti nota come dieta lipolitica. Si tratta di un tipo di dieta che aumenta il metabolismo basale, modificando in modo importante la ripartizione di tutti i macronutrienti contenuti nella dieta, all’interno di un arco di tempo...
