Apple Mood: conosci i poteri della mela?

È lucida, levigata, dal gusto leggermente acidulo, può essere rossa gialla o verde. Non è “peccaminosa” come quella di Eva, né avvelenata come quella che l’ignobile strega diede a Biancaneve. Ma è proprio vero che con una al giorno levi il medico di torno: le sue proprietà dai molteplici benefici te lo dimostreranno.

La mela (si, ci avevi azzeccato) contiene le Vitamine B1 e B2, Flavonoidi ed Enzimi che la rendono uno tra i frutti ricchi di fibre più consigliati dagli esperti di nutrizione per una sana alimentazione ed il mantenimento delle ottimali condizioni fisiologiche. Di fatti, tra le sue conclamate proprietà ci piace ricordare principalmente:

• Perdita di peso contrastando la sensazione di fame, nervosismo e stanchezza
• Riduzione del colesterolo cattivo ed assenza di grassi saturi con rispettiva riduzione dell’incidenza di cardiopatie ed ictus
• Azione cosmetica che agisce rinforzando unghie e capelli, idratando, tonificando e rallentando l’invecchiamento della pelle
• Prevenzione del cancro al seno ed ai polmoni, al fegato e al colon grazie all’azione antitumorale intrinseca che contrasta i radicali liberi
• Regolazione dei livelli di diabete diminuendo la necessità di ulteriore apporto di zuccheri
• Proprietà antinfiammatorie contro allergie ed asma
• Protezione delle cellule cerebrali dagli attacchi dei radicali liberi responsabili dell’Alzheimer
• Difesa delle ossa e conseguenziale prevenzione dell’osteoporosi
• Rivestimento della mucosa intestinale con azione depurativa dalle scorie e protettiva dalle infezioni batteriche

Che sia cruda o cotta, nelle sue tre varierà, la mela è un frutto buono, ipocalorico e ricco di benefici.

Proprio per queste sue caratteristiche, è la protagonista indiscussa dei nostri golosi Frollini alla Mela e Cannella i cui valori nutrizionali li rendono preziosi alleati della tua dieta e nel trattamento preventivo dei disturbi del metabolismo e sovrappeso col gusto tipico che contraddistingue i prodotti della linea KeyBreak.