3 DIFFERENTI PERCORSI PENSATI PER TE
FAST
In soli 21 giorni, fino al 10% del peso corporeo iniziale in meno
Combina un corretto apporto proteico, accuratamente calcolato e diviso tra integratori alimentari e alimenti di natura proteica, con la riduzione di carboidrati e lipidi. Tre settimane di alimentazione basata esclusivamente su proteine e verdure selezionate, a ridotto contenuto glucidico.
METABOLIC
Il più indicato per le donne
Per raggiungere l’obiettivo finale si alternano periodi VLCD (Very Low Calorie Diet) e LCD (Low Calorie Diet):
1° ciclo
14 giorni, di cui 12 giorni di scarico (azzeramento dell’introito di carboidrati) e 2 giorni di carico (reintroduzione di carboidrati).
2° ciclo
7 giorni, di cui 5 di scarico e 2 di carico, da ripetersi per almeno 2 settimane.
PERFORMED
Nei casi di grave obesità, calo ponderale veloce superiore al 10%
Consente di massimizzare i risultati in termini di dimagrimento, in quanto prevede una fase proteica per un periodo di tempo limitato, e una fase metabolica da seguire per almeno 2 settimane.
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